Čistá pleť je krásná a přitažlivá.
Ať už je jakékoli roční období, naše pleť trpí. V zimě ji sužuje mráz, v létě zase slunce. Proto je dobré jí trochu pomoci a čas od času použít nějakou pleťovou masku či peeling. Navíc – pleťové masky nejsou výsadou pouze žen, ale v dnešní době už je používá i spousta mužů. Muži mají totiž problémy s pletí stejně jako ženy.
Jaká pleťová maska je pro mou pleť vhodná?
Odpověď je vlastně docela jednoduchá – záleží na Vašem typu pleti. Jestliže máte pleť suchou, igredience do pleťové masky můžete volit mastnější (smetana, avokádo, ořechy), pokud naopak máte pleť mastnou, volte ingredience lehčí (okurka, jogurt). Citlivé pleti bude vyhovovat například pomeranč či grapefruit. Samozřejmě existují i varianty pro všechny typy pleti. Ideálními ingrediencemi jsou ovesné otruby, med, tvaroh anebo droždí.
Jak si mám připravit pleť?
Než aplikujete pleťovou masku, měla by být pleť důkladně vyčištěná např. tonikem. Zároveň je dobré pleť nahřát a tím prokrvit, lépe se pak budou vstřebávat výživné látky. Způsobů na prokrvení se nabízí hned několik. Můžete si dopřát krátkou masáž, voňavý peeling a nebo si napustit do mísy horkou vodu a „inhalovat“ páru.
Jak masku aplikovat?
Pro aplikaci masky je výborná kosmetická špachtle, kterou lze levně pořídit v mnoha obchodech s kosmetikou. Směs nanášíme v tenké vrstvě stejnoměrně na celý obličej, vyhneme se očím, ústům a nosním dírkám. Maska by měla působit přibližně 15 minut, ne déle jak půl hodiny. Po uplynutí této doby masku smyjeme vlažnou vodou a pleť namažeme lehkým hydratačním krémem.
Po domácku vyrobené masky
1) Pro citlivou pleť
Půlku avokáda rozmixujeme se čtyřmi lžícemi jogurtu a přidáme pár kapek citronu. Naneseme na obličej a necháme působit asi 10-15 minut. Poté opláchneme vlažnou vodou a ošetříme krémem.
2) Pro pleť s nečistotami
Jestliže potřebujete vyčistit póry a zbavit se nepříjemných černých teček, pak je tahle maska přesně pro Vás. Budete potřebovat malou hrstičku ovesných otrub smíchaných s vodou. Připravenou směs rozetřete na obličej a nechte působit tak dlouho, dokud se maska nestáhne a nezačne praskat. Pak masku opatrně odrolte a pečlivě omyjte z obličeje. Používejte 1-2x týdně.
3) Proti vráskám
Pleti s vráskami prospěje citron. Pokud je Vaše pleť přesušená, pomůže jí i chléb (do kterého se přidává droždí). Pleťovou masku můžete vytvořit tak, že z měkkého chleba odkrojíte kůrku a zbytek rozhnětete společně s citronovou šťávou. Vzhledem k tomu, že masky nelze aplikovat na oči, je důležité pořídit si kvalitní oční krém, který Vám v boji s vráskami pomůže.
4) Pro rozjasnění pleti
Tady bude dobrým pomocníkem med (2-3 lžičky). Smíchejte jej se dvěma bílky a vyšlehejte do pěny. Poté masku naneste na obličej a nechte působit 10-15 minut. Smyjte a pleť ošetřete hydratačním krémem.
5) Pro normální až smíšenou pleť
3 lžíce tvarohu smíchejte s trochou mléka a medem tak, aby se vytvořila hladká směs. Směs rozetřete na obličej a nechte půsboti 15-20min. Poté smyjte a pleť ošetřete krémem.
6) Peeling pro obličej jako dětský zadeček
Smíchejte třtinový cukr s olivovým olejem a krouživými pohyby vmasírujte do pokožky obličeje. Masáž opakujte 1-2 týdně, docílíte tak krásně hebkého obličeje.
